Всем известно высказывание Гиппократа: "Ты есть то, что ты ешь".
Древнегреческий
отец медицины считал, что все болезни человека проистекают
из-за нарушений в
питании, неправильных вкусовых пристрастий.
Понять, какие продукты вам будут
полезны, поможет небольшой экскурс о еде, напоминающей ваш организм.
Морковь
Если нарезать морковку кружочками и посмотреть на их срез, то вы удивитесь
сходству. Многочисленные прожилки напоминают радужную оболочку глаза.
Поэтому
неслучайно этот овощ полезен для укрепления зрительного нерва и нормального
развития этого жизненно важного органа.
Помидор
Этот овощ по своей структуре, включающей много камер, напоминает сердце.
Последние медицинские исследования показали, что ликопин, содержащийся в
томатах, предупреждает развитие сердечных заболеваний.
Фасоль
Семена фасоли напоминают почки. Благодаря высококалорийным питательным
веществам, белкам, минеральным солям, амино- и органическим кислотам, витаминам
и флавоноидам этот овощ усваивается организмом, стимулируя работу всех систем.
Имбирь
По форме он похож на желудок и, как известно, помогает справиться с тошнотой.
Имбирь содержит гингерол, обладающий противовоспалительными и антиоксидантными
свойствами.
Грейпфрут
Этот фрукт напоминает женскую грудь. В нем обнаружены вещества, блокирующие
образование раковых клеток в этой области.
Грецкий орех
Его ядро, испещренное глубокими бороздками, напоминает головной мозг. Для
улучшения работы «серого вещества» необходимо употреблять в пищу орехи.
Сельдерей
Длинные стебли этого овоща похожи на кости. Благодаря кремнию, которым
богат сельдерей, укрепляется человеческий скелет.
Авокадо
Этот овощ по форме похож на матку и очень полезен для здоровья женщины. В
авокадо содержится много фолиевой кислоты, отвечающей за репродуктивность и
снижающей риск заболеваний половых органов.
Моллюски
Эти морские обитатели, напротив, больше подходят мужчинам, так как по форме
похожи на их половые железы. Фолиевая кислота и цинк благотворно влияют на
качество и функциональность спермы.
Красное вино
Этот легкий алкогольный напиток по цвету напоминает кровь. А вещества,
входящие в состав красного вина, разжижают кровь, препятствуя образованию
тромбов, не дают повыситься холестерину, избавляют от анемии. Но смотрите не
переусердствуйте в лечении – перебор так же вреден, как и недобор.
Автор: Наталья Ханина тут
Рамочка от La_Perla |