Применение семян льна

Лен с древнейших времен используется не только для изготовления ткани,  но и употребляется в пищу. Установлено, что уже в бронзовом веке из смеси льняной, пшеничной и пшённой муки готовили грубые лепешки. Применение семян льна на протяжении веков позволило получить льняное масло холодного отжима, полезнейший здоровью продукт. С его помощью избавляются от различных заболеваний, в косметических целях наносят на кожу или волосы. Что полезного в составе льняных семян Полиненасыщенные жирные кислоты в льняных семенах Полезные свойства льняной оболочки Клетчатка в составе льняных семян Польза применения семян льна Применение семян льна в косметических целях Рецепты льняных масок для лица и волос Применение семян льна для похудения Польза и противопоказания применения семян льна