Успенский пост в 2021 году начался Медовым Спасом – 14 августа. После Яблочного Спаса он заканчивается 27 августа, накануне великого праздничного дня Успения Пресвятой Богородицы. Эти даты никогда не меняются.
Успенский пост приурочен к одному из важнейших христианских праздников — Успению Пресвятой Богородицы. Пост длится две недели и всегда в одни и те же даты — с 14 по 27 августа. Он достаточно строгий. Верующие на это время полностью воздерживаются от пищи животного происхождения. Рацион должен состоять из растительных продуктов — овощи, крупа и фрукты. Лишь только в один день во время поста верующим можно есть рыбу — праздник Преображения Господня или Яблочный Спас. Он приходится на 19 августа.
Что едят в Успенский пост
По традиции в первый день Успенского поста, поскольку он совпадает с Медовым Спасом, выпекают постное печенье и едят его с медом и маком. Мед обязательно освящают после торжественной церковной службы.
Основные правила приема пищи в Успенский пост:
- ПН, СР, ПТ – сухоядение.
- ВТ, ЧТ – горячие блюда, не заправленные маслом.
- СБ, ВС – горячие блюда, заправленные маслом, немного вина.
Рыба с морепродуктами разрешена исключительно в Преображение Господне. Перед соблюдением поста необходимо проконсультироваться с врачом и священнослужителем.
В постном меню не должно быть яиц, мясных и молочных продуктов, рыбы. Однако в изобилии должны быть фрукты с овощами, грибы с крупами, хлеб с орехами, мед. В Успенский пост воздерживаются от всех мирских развлечений.
Запреты в постные дни распространяются на:
- пользование соцсетями, интернетом, в общем и целом;
- венчания и церемонии бракосочетания;
- употребление спиртных напитков;
- лень;
- негативные эмоции – агрессия, раздражение, злость;
- обсуждение и осуждение;
- скандалы, крики;
- различные пагубные привычки;
- увеселительные мероприятия;
- просмотр ТВ;
- путешествия, поездки.тут
