Работа за компьютером негативно воздействует не только на зрение и позвоночник, но и на нашу кожу.
Негативным влиянием на позвоночник и зрение работа за компьютером не ограничивается. Врачи говорят, что от этого страдает еще и наша кожа лица, которая быстрее стареет.
Чтобы ослабить это негативное воздействие, специалисты рекомендуют делать перерыв на 5 минут после каждого часа работы, а в это время сделать 7 глубоких вдохов, 7 раз надуть и расслабить щеки и выпить несколько глотков подкисленной воды.
Простое и чудесное средство - побрызгать водой на лицо или протереть его влажной салфеткой. Если у вас макияж - воспользуйтесь термальный спреем. Стоит увлажнять воздух и пользоваться увлажняющими кремами.
А немецкие ученые доказали, что помидоры и капуста - лучшие защитники кожи от компьютерного воздействия, а 2 чашки зеленого чая помогут избавиться от негативного излучения.
