Процедура всем нам привычная и вроде бы хитрого здесь ничего нет. Мы все знаем и понимаем, что немытые и прилично загрязнённые волосы весьма непривлекательны, они теряют свой блеск, немного изменяют свой цвет и при этом ещё очень плохо укладываются. Насколько часто следует мыть голову определённых рекомендаций нет. Здесь всё зависит от Ваших волос. Если они жирные, тогда мойте их почаще. Но, когда появляются признаки, о которых мы говорили, волосы следует мыть сразу же.
Моем голову по правилам.
Думаю, не все знают (а возможно знают, но не делают), что волосы следует расчесать прежде чем мыть. Расчёсывание позволяет вымыть все мельчайшие чешуйки уже отмерших клеток, ведь число таких клеток в волосах после их расчёсывания значительно увеличивается. В результате волосы станут намного чище и блеск их заметно улучшится.
- Шампунь сначала следует наливать на руки, затем его равномерно и аккуратно растирают по поверхности ладошек, и только тогда уже распределяют шампунь по волосам и всей коже головы.
- Не следует мыть волосы очень уж горячей, а также и холодной водой. Вода у Вас должна быть такой же (или чуть выше) температуры, как и наше тело.
Йоги вообще считают, что слишком горячая вода, когда мы моем голову, это одна из причин почему волосы так быстро выпадают.
- Уметь правильно мыть голову без вреда волосам, конечно, важно, но нужно ещё их и правильно ополаскивать. Волосы следует хорошенько промывать пока они в Ваших руках не начнут "поскрипывать" и это обязательно должно быть на всех областях головы, а не только местами, ведь шампунь с волос смывается очень долго. Если желаете чтобы Ваши волосы отличались блеском, тогда ополаскивайте их водой немного подкислёной, с добавлением того же уксуса или лимона.
- Далее нужно волосы просушить. Конечно, времени у всех сейчас не хватает и мы привыкли пользоваться феном. Но лучше этого не делать. После ополаскивания волос их следует хорошенько отжать и голову обернуть нагретым полотенцем. Можете также, отжав влагу, кожу головы растереть полотенцем. Досушивать волосы уже нужно при комнатной температуре. Не нужно делать этого на солнце или над огнём, так они у Вас просто пересохнут и станут очень ломкими.
- Когда Ваши волосы полностью высохнут, следует их расчесать. Первое и очень осторожное расчёсывание проводят когда волосы мы немного просушили полотенцем. Так они равномерно будут высыхать, а кожа будет проветриваться и активно дышать. Полезно также волосы ополаскивать тщательно чистой водой и когда Вы вышли из моря или бассейна. Прежде чем Вы ляжете спать, не забудьте ещё раз расчесать волосы, особенно, не забудьте про это, если они у Вас достаточно длинные. тут
