Многие знакомы с таким явлением, как изжога – это жжение в верхней части грудины, кислый привкус во рту. Ну, у некоторых это случается не часто – 2-3 раза в год, а кто-то мучается изжогой постоянно. Почему так происходит? Давайте разберемся по подробней. Если у вас изжога случается не часто – значит причины ее не носят патологический характер и зависят скорее всего от: жирной, жареной и острой пищи; свежей выпечки и черного хлеба; кислых яблок и томатов, цитрусовых; блюд с содержанием уксуса; курение и алкоголь; так же изжога может появиться вследствие поднятия тяжестей, занятий спортом или интенсивным физическим трудом на полный желудок; тугие корсеты, одежда перетягивающая брюшную полость; избыточный вес; принятие некоторых лекарственных препаратов – аспирин, ибупрофен, а также последние сроки беременности.
Изжога частая наблюдается у людей с повышенной кислотностью желудочного сока, страдающих заболеваниями ЖКТ и может быть при грыже пищеводного отверстия диафрагмы.
К изжоге может привести частое употребление мед препаратов спазмолитического действия, антидепрессантов и кортикостероидов. При их частом приеме идет расслабление мышцы пищевого сфинктера, что и приводит к попаданию кислоты желудочного сока в пищевод.
Изжога не так безопасна, как думают многие. Несвоевременное реагирование на ее симптомы может привести к очень неприятным последствиям. Кислота желудочного сока при частом попадании на стенки пищевода может вызвать образование язвочек и другие нехорошие последствия при усугублении проблемы.
Как же избавиться от изжоги?
Во-первых, если возникновение таких неприятных ощущений, как изжога, носят разовый, не частый характер, то нужно проследить по каким причинам она у вас появляется. Если это переедание тех или иных продуктов – исключите их из рациона или уменьшите количество их потребления.
Не занимайтесь физическим трудом или упражнениями на полный желудок.
После приема пищи нежелательно сразу ложиться на диван.
И конечно же нужно иметь дома в своей аптечке препараты от изжоги, снижающие кислотность и обволакивающие слизистую желудка и пищевода – это Ренни, Гастал, Маалокс, Алмагель, Фосфалюгель.
Не стоит лечить изжогу принимая соду – это может привести к нарушению кислотно-щелочного баланса в организме и сначала слегка сняв приступ, впоследствии усилить его.
Нельзя лечить изжогу отваром мяты, как рекомендуется в народных способах лечения изжоги. Этот отвар расслабляет клапан между желудком и пищеводом (сфинктер), что приводит к переливанию кислоты из желудка в пищевод и возникновения изжоги с новой силой.
Иногда за изжогу можно принять и заболевания сердца, которые сопровождаются жжением за грудиной, а также заболевания печени и сильный стресс.
Если же симптомы возникновения изжоги носят частый характер, не нужно заниматься самолечением и следует обратиться к врачу гастроэнтерологу, который назначит необходимые анализы и лечение.
Будьте здоровы.тут
