
Чем больше мы раздражаемся, тем больше получаем ситуаций, порождающих новые раздражения. Чрезмерная обидчивость привлекает новых обидчиков. Закон притяжения работает всегда и без сбоев.
Мрачное настроение, озлобленность, повышенная тревожность – это дурные привычки. Чтобы улучшить качество жизни, мы обязаны эти привычки изменить: мы обязаны изменить себя.
• Страстное желание изменить себя – это первый шаг. Совершая его, мы начинаем управлять своей судьбой.
• Следующее, что мы должны сделать – научиться полностью контролировать свои мысли. Нужно всегда помнить, что попутчиком счастья является оптимизм. Пессимизм сводит на нет все старания. Свои мысли мы выбираем сами.
• Сложно переоценить силу разрушительного воздействия, которую таят в себе обиды. Избавление от них – третий и очень важный шаг. Поэтому придется простить всех: себя, родственников, одноклассников, коллег и, может быть, совсем незнакомых людей. Всех тех, кто нам когда-то причинил боль. Избавившись от этого груза, человек чувствует небывалое облегчение. Значительно улучшается не только душевное состояние, но и здоровье.
Думайте о хорошем, совершайте добрые дела, смотрите в будущее с интересом и уверенностью. Пройдет немного времени, и ваша жизнь наполнится радостью, комфортом и гармонией.тут