- До свидания, душенька, и помните: прощать, прощать и еще раз прощать! Трижды в
день, после еды! Будьте здоровы! Следующий!
- Доктор, здравствуйте!
- И вы
будьте здоровы. На что жалуемся?
- Да мне как-то неудобно…
- А вы
присядьте, присядьте! Так удобно?
- Да…Нет…Не знаю. Наверное, удобно.
-
Наверное? Или действительно удобно?
- Да не знаю я, доктор! Вроде
ничего…
- "Вроде ничего" – это значит никак.
Но не может же вам быть "никак"?
Вы же существуете?
- Вот именно, доктор! Не живу, а существую.
Это вы очень
точно сказали. Я к вам поэтому и пришла.
- Но что же вас тревожит,
милочка? Что болит?
- Душа болит. Вы ведь душевный доктор?
- Душевный.
Фамилия моя такая. И специализация - тоже. А вашу душу что-то ранило?
- Не
знаю. Может быть. Я ее как-то не чувствую.
Я вообще плохо чувствую.
- А в чем
это выражается?
- Ну… Например, я не умею говорить "люблю".
- Да? Ну, это
распространенное заболевание. Расскажите мне, каков ваш рацион питания.
-
Питания? Ах, да. Ну, супы, каши там. Овощи. Мясо - но не каждый день. Обычный, в
общем.
- А если вкусненькое - то что предпочтете?
- Ну, я апельсины
обожаю, мороженое, конфеты шоколадные тоже люблю.
- Ага! Любите! Значит,
умеете говорить "люблю"!
- Нет, вы меня не поняли. Я людям не умею говорить "люблю".
- А почему? Почему, как вы думаете?
- Ну, не знаю. Я к вам за
этим и пришла. Чтобы вы определили, почему.
- Понятненько. Так, милочка.
Дышите! Глубже дышите! Да что ж вы так напряглись?
- Не могу я глубже дышать.
У меня дыхание перехватывает.
- Так и запишем: не позволяете себе дышать
полной грудью. Теперь не дышите. Не дышите… Не дышите… Все, можно. Похоже, у вас
это привычное состояние - не дышать?
- Почему? Да я вроде дышу.
- Вот
именно, "вроде". А на самом деле - так, вид делаете. Вы ж боитесь открыться. Вы
ж все чувства в себе зажимаете. Не даете им проявляться!
- Ну, это же
неприлично, когда чувства напоказ. Я вам что, "эмо", что ли? Девушка должна быть
сдержанной, не показывать своих эмоций.
- А как вы думаете, куда они
деваются?
- Кто?
- Эмоции ваши? Гнев, обида, зависть? Они же бывают?
-
Нет! Нет! Это плохие чувства. Я их подавляю в самом зародыше.
- Вот,
милочка, и объяснились ваши проблемы с дыханием. Накопили, понимаешь ли, в себе
зародышей. Вся грудь забита. То-то вам и не дышится глубоко.
- Погодите,
доктор! Вы что же, советуете на людях срываться?
- Вовсе нет, милочка. Ничего
я такого вам не советовал. Но чувства подавлять - это преступление по отношению
к себе.
- А как тогда, как с ними поступать?
- Признавать, что они
существуют. Называть их по именам. И разрешать им быть. Иногда этого достаточно,
чтобы гнев тут же улегся, а обида испарилась.
- Не может быть!
- Это мой
рецепт. Хотите применяйте, хотите - дальше обиды глотайте. Каждый пациент сам
решает.
Давайте-ка я вам живот пощупаю. Так больно? А вот так?
- Ой, не то
чтобы больно. Но неприятно как-то. Аж в позвоночник отдает.
- Следовательно,
у вас тут неприятности складированы.
- Ой, а вот тут, под ложечкой, вообще
тяжело! Будто камень какой-то.
- Ну, это вы, как говорится, камень за пазухой
носите. Небось затаили злобу на кого-то?
- Ох, я и не знаю. Но тянет-то
как!
- Совершенно с вами согласен, тяжелый груз. Рекомендую с ним
расстаться. С годами он только тяжелее становится - на него ведь всякий негатив
налипает, свойство у него такое.
- Ладно, спасибо. Я потом с камнем
разберусь. Но сейчас я ведь не за этим. Я не умею говорить "люблю".
- А что
вам мешает?
- Ох, не знаю. Что-то мешает. Я как-то… стесняюсь.
 
- Стесняетесь! Значит, тесно вам. И не мудрено: у вас же все чувства зажаты!
Любовь - она чувство свободное, вольное, как птица. А где же ему в вас
развернуться?
- Но почему? Почему у меня чувства зажаты, в чем дело?
- Так
мы и пытаемся определить, милочка! Дайте-ка я вас простучу.
– Ай! Ой! Не
надо! Пожалуйста, не стучите! Мне страшно!
- Так, значит, и до страхов ваших
достучались. Слава тебе, господи! Но ведь вам не больно? Чего боитесь?
- Боли
боюсь! Не хочу, чтобы больно!
- Воооот… А от чего бывает больно?
- Когда
ушибешься. Когда обожжешься. Когда упадешь. Когда неосторожно себя ведешь. Когда
задеваешь что-нибудь! От острых углов - очень больно.
- Милочка вы моя!
Так вы боитесь любить!
- Я? Боюсь??? А при чем тут…
- Да любовь же и есть
- пламенный полет!!! Разве нет? Она состоит из взлетов и падений, из крутых
виражей, из столкновений. И острых углов не избежать - надо просто научиться их
сглаживать или обходить. Любовь не может быть осторожной! И если вы огня боитесь
- ну как вы в себе любовь разожжете?
"Огонь любви" - слышали такое?
- Доктор…
Я знаю. Было это все у меня. Случалось. И полет был, и огонь любви. И синяки, и
шишки, и даже кровавые раны. Сначала такой взлет - что просто дух захватывало!
Потом такое приземление, что еле в кучу себя собрала! В общем, обожгла меня
любовь.
- И теперь вы боитесь…
- Да. Я боюсь. Боюсь, что не поймут.
Отвергнут. Обманут. Обидят. Ранят. Я больше не вынесу. Это так больно! Сердце в
клочья!
- Вот вы и зажали свои чувства. Защитили себя со всех сторон от
возможной боли. И поэтому вам трудно сказать "люблю"… Вы просто боитесь! Боитесь
боли. И что сердце разорвется в клочья.- Да, да, да. Так оно и есть. Я
хочу любить! Я очень хочу! Но очень боюсь! Помогите мне, доктор!
- Не
волнуйтесь, милочка. Ваша болезнь не смертельна, а очень даже излечима. И рецепт
простой. Научитесь любить себя.
- И?
- И все. Если вы будете любить себя -
вы никому не позволите себя ранить. И сами себе вреда не причините неосторожными
действиями. Вы будете выбирать только самое лучшее, самое полезное для вас. Вы
будете безошибочно находить то, что сделает вас еще счастливее. И никто, никто
не сможет вас обидеть или задеть! Потому что вы будете выше этого.
- Но…
выходит, сейчас я себя не люблю? Так, что ли?
- Уже начинаете! Иначе бы вы ко
мне не пришли. Вы уже стали о себе заботиться - а это хороший признак.
- А…
как это - любить себя?
- Для начала начните к себе прислушиваться. К своим
желаниям, ощущениям. А то вас что ни спросишь - "не знаю", "не чувствую". Если
вы сами так невнимательно к себе относитесь, почему же другие будут вас
щадить?
- Но я думала…
- А вы думали, если вы такая ранимая-уязвимая,
так вас щадить будут, жалеть, по головке гладить? Нет, милочка, ошибаетесь. И
ранить будут, и уязвлять. Подобное притягивает подобное, медициной это давно
установлено.
- И что же мне делать? Как научиться себя любить?
- А вы сами
себя щадите, хвалите, поощряйте. Себя надо время от времени поощрять - знаете об
этом? Не перегружайте! Не делайте то, что не хочется! Не позволяйте себя
обижать! И не позволяйте себе обижаться.
- Но как это можно сделать, если
тебе обидные вещи говорят?
- А очень просто! Вам говорят - а вы в ответ: "Я
этого не услышала!". Не можете вслух - про себя скажите. Конечно, если вы не
имеете намерения опять все это внутрь складывать, обиды глотать и камни за
пазухой носить.
- Нет уж, я теперь знаю, я теперь ничем таким грузиться
не буду. Я буду себя любить, щадить и гадостей не слушать.
- Ну вот и славно.
Пользуйтесь этим рецептом - и скоро вы почувствуете, что внутри освободилось
место для любви. Думаю, на этом мы можем попрощаться. Медицина свое слово
сказала, дело за вами.
- Погодите, доктор! Но как же оно освободится, если
там столько всего?
- Да-да… Камни всякие… зародыши… обиды проглоченные…
Накопили вы, накопили!
- Да, что с этим делать?
- А тут, милочка, рецепт
один:
прощать, прощать и еще раз прощать!
Трижды в день, после еды!
Будьте
здоровы!
Следующий!
|
