О чем говорит
температура 36,6? Любой ответит, что это – норма, которая указывает на то, что
человек здоров. А так ли это? Да, с помощью температуры наш организм «рассказывает»
о своем состоянии. Однако, хочу успокоить тех, у кого этот показатель
колеблется в течение дня в пределах 35,5 – 37,5 градусов.
Дело в том, что
показатель температуры тела зависит от многих факторов. Влияет не только
физиологическое состояние организма, но и время суток. Самая низкая температура
отмечается до 6 часов утра, а самая высокая в районе 20 часов вечера. У женщин
в период изменения гормонального фона с 15 по 25 день менструального цикла
градусник может показать цифру 38.
Попробуйте
поставить термометр в разные места – подмышечную впадину, прямую кишку или рот
и увидите колебания показателей больше, чем на пол градуса, то есть места измерения,
тоже имеют значение. Тревожный симптом, если происходят кардинальные изменения
в меньшую сторону, ниже 35 градусов, что служит поводом обращения к врачу.
Причин может быть много:
- резкое
ослабление иммунитета,
- нарушения в
работе щитовидной железы или обмене веществ,
- изменения в
формуле крови,
- сбой в работе
печени и желчного пузыря.
Вполне
вероятно, что тело сигнализирует о начале депрессивного состояния, хронической
усталости или астеническом синдроме.
Не знаю, знаком
ли вам термин "субфебрильная температура"? Это когда длительное время
температурные показатели в диапазоне 37,5 – 38 градусов. Коварство ее в том,
что человек может не наблюдать у себя видимых симптомов заболевания, но
температура говорит о том, что с организмом что-то происходит, например:
-
железодефицитная анемия,
- климакс или
беременность,
- туберкулез,
- хронические
инфекции – гайморит, тонзиллит, аднексит, простатит и др.,
- вялотекущий
воспалительный процесс,
-
тиреотоксикоз,
- вегетативная
дистония.
В медицине
субфебрильная температура считается самой противной, потому, что зачастую даже
специалисты не могут сразу определить симптомы заболевания.
Осень – сезон
простуд. Особенно страдают люди с ослабленной иммунной системой, дети и
старики. Эпидемия гриппа еще не наступила, но уже слышу жалобы знакомых на
недомогания. Медики предлагают в качестве защиты вакцинацию, но кто-то не верит
в ее результативность, а кто-то надеется, что хворь его минует.
Чтобы
обратиться к врачу не стоит дожидаться, когда градусник покажет цифру 38. Но
что же делать, если тело пышет жаром? В любом случае, не хватайтесь за упаковку
жаропонижающих средств или антибиотиков. Температура говорит о защитной реакции
организма на инфекционное заболевание, то есть иммунитет переходит в состояние «боевой
готовности». Прием же лекарства, которое собьет температуру за несколько часов,
не позволит организму выработать необходимое количество интерферона и других
элементов, необходимых для борьбы с инфекцией. В таком случае велика
вероятность длительного течения болезни, а то и серьезных осложнений.
Существует
достаточно большое количество народных средств снижения жара, о которых уже
говорилось в статье «Не бойтесь температуры». Кстати, в народной медицине
щадящим и действенным способом борьбы с болезнью считается обтирание. Но есть
единственный нюанс, о котором стоит помнить: обтирание водкой и уксусом вредно
маленькому ребенку, тогда как взрослому может реально помочь. Детям достаточно
смочить носочки в водно-уксусном растворе (0,5 л воды с 1 столовой
ложкой яблочного уксуса) и надеть на ножки.
У компании NSP
в Программе быстрого реагирования предлагается такой способ жаропонижения: БАД
Перец, чеснок, петрушка по 2 капсулы каждые 3 часа плюс Уно де Гато (Кошачий
коготь) по 1 капсуле 2 раза в день. У меня же есть свой проверенный на друзьях
и родственниках метод: заваривать 4 капсулы По д’Арко крутым кипятком,
настаивать 20 минут и пить, как чай. 5 – 6 кружек такого напитка помогут сбить
температуру в течение суток.
В любом случае,
если столбик термометра ползет вверх, достигая отметки 41 градус, это повод для
немедленной госпитализации. После этого порога температурного значения начинают
разрушаться многие функциональные белки, что может привести к необратимым
последствиям в организме.
Хочу сразу
предупредить, то, о чем говорится, касается взрослых людей. Вопрос о
детских недомоганиях требует несколько другого подхода. Ведь здесь надо
различать простуду и прорезывание зубов, так как и то, и другое может дать
высокий температурный показатель. Но и у детишек температуру до 37,5 сбивать не
следует, равно, как и заниматься самолечением, особенно, если это касается
грудничков. Лечение малышей должно проходить только под руководством врачей.
Как видите, температура говорит с нами и этот «язык» надо понимать, чтобы
своевременно принимать меры для выздоровления. Конечно, освоить его без должной
подготовки и знаний сложно, но можно получить ответы на основные вопросы и
научиться правильно реагировать на сигналы собственного организма. Буду признательна
читателям, если поделитесь своими жаропонижающими секретами, что очень
своевременно и полезно в приближающийся сезон простуд. тут
