Планируя отпуск помните, что...

Какое же это замечательное слово! Только прислушайтесь к нему. ОТПУСК! Вас отпускают на все четыре стороны. Вы можете делать всё, что вздумается. Вы свободны распоряжаться своим временем и собой. И наконец можете получить массу новых впечатлений, восстановить свои силы. Но оказывается, не везде можно провести отпуск с пользой для своего драгоценного здоровья.

Если вы хотите провести отпуск за границей или собираетесь в экзотический тур, не забывайте, что отдых в другом климате может быть как полезным, так и вредным. Ведь приспосабливание организма к новым климатическим условиям длится, по мнению медиков, от 5 до 7 дней. Поэтому краткосрочные туры в места с другим климатом - большая нагрузка на организм. Не успеет наш бедный организм акклиматизироваться, как его уже опять забрасывают в российские холод и слякоть. А вместо отдыха - продолжительная болезнь с выходом на работу. Значит, лучше всего отправиться в тур на 21-24 дня при отпуске 28 дней, чтобы остался запас в несколько дней для адаптации.

Талисман на работу

Послуги аутстафінгу: проблемні питання

Законодавче оформлення явища аутстафінгу в Україні

На сьогодні єдиним визначенням процесу аутстафінгу є положення Податкового кодексу України, яким вказано, що послуга з надання персоналу (аутстафінг) - господарська або цивільно-правова угода, відповідно до якої особа, що надає послугу, направляє у розпорядження іншої особи одну або декількох фізичних осіб для виконання визначених цією угодою функцій.

Виходячи зі змісту статті 39 Закону України від 05.07.12 № 5067 "Про зайнятість населення" (єдиної норми законодавства, яка хоч частково описує цей процес) можна виокремити такі ознаки аутстафінгу:

Це особливий вид господарської діяльності для аутстафера, для здійснення якого вимагається наявність спеціального дозволу.

Наймання працівників аутстафером здійснюється для подальшого виконання ними роботи в іншого роботодавця (замовника).

Відносини між аутстафером та працівником оформлюються у вигляді трудових договорів.

Відносини між замовником та аутстафером мають бути оформленні договором про застосування праці працівника (якщо замовник фізична особа – договір про надання послуг).

Як управляти робочим простором

"Якщо безлад на столі означає безлад у голові, то що ж тоді означає порожній стіл? " - любив повторювати Альберт Ейнштейн. Запитання, мабуть, не потребує відповіді. Зрозуміло тільки, що між тим, як організований наш робочий простір, і продуктивністю праці є пряма залежність. Навчіться царювати над хаосом, скориставшись простими порадами.

Подбайте про робочий простір працівника

Психологів хлібом не годуй, дай що-небудь подосліджувати. І ось ці фахівці накопичили низку цікавих висновків.

По-перше, краще працюють співробітники тоді, коли мають доступ до сонячного світла. Так, прямо як квіточки, теж тягнуться до сонечка! Тому найважливіших та найцінніших працівників садимо ближче до вікон. У цілому штучне освітлення, особливо популярні лампи денного світла, не тільки знижують мотивацію співробітників, а й підвищують імовірність нервово-психічного виснаження, що нерідко призводить до різних хвороб.

Самая долгожданная СМСка

Выходные прошли...

Врачи предупредили об опасности работы в ночную смену

Ночная смена на работе – не самая полезная практика для здоровья. Ученые из Шанхайского университета провели исследование, благодаря которому выяснили, что люди, работающие в ночную смену, подвергаются повышенному риску развития сердечных заболеваний и проблем с сосудами. 
В частности результаты исследования показали, что люди, которые работают ночью на постоянной основе имеют на 12% более высокий риск развития фибрилляции предсердий (быстрый нерегулярный предсердный ритм). Кроме того через десять лет эти риски возрастут до 18%. А у работников, которые посвящали ночь работе примерно на 30% увеличился риск возникновения ишемической болезни сердца.
Тем самым врачи рекомендуют отказаться от работы в ночную смену или хотя бы уменьшить количество выходов на рабочее место в ночное время.
Во время сна организм восстанавливается - набирается сил и энергии. От восьмичасового сна зависит состояние кожи, здоровье иммунитета и то, как пройдет следующий рабочий день.

Врачи назвали простые способы улучшить качество сна

Начало недели

 

"Заповеди лентяя" - пособие для трудоголиков

Как ни странно, практика показывает, что начать работать больше гораздо проще, чем начать отдыхать больше. Работа затягивает. Поэтому, если вы уже 4 месяца из-за работы не выбирались даже на прогулку, почаще заглядывайте в эти заповеди, поучитесь этому великому искусству отдыха.

1. Полюби свою постель как себя самого. 

2. Если видишь, что кто-то отдыхает, помоги ему. 

3. Работа - это святое, не трогай её. 

4. Если можешь что-либо сделать завтра, не делай этого сегодня. 

5. Если чувствуешь желание работать, сядь посиди, и все пройдет. 

6. Если работа - это здоровье, то пусть работают больные. 

7. Рождаются уставшими, а живут для того, чтобы отдыхать. 

И отдохните уже, наконец!

Нюансы в одежде повысят или убьют ваш шанс получить работу

По статистике, работодатель принимает решение о судьбе кандидата в первые 90 секунд собеседования. За такое короткое время можно успеть оценить только манеры и внешний вид, а значит, одежда имеет ключевое значение. Большинство людей знают, что работодателя оттолкнут неопрятность, безвкусица, слишком откровенные наряды. Но иногда не все так однозначно. Что говорят рекрутеры о том, как одежда может повлиять на их конечное решение.

Выбор цвета одежды влияет на восприятие вас окружающими

Пора в отпуск

Работа - второй дом

Легенды и мифы делового общения: анализ частых недоразумений

У слов нет значений, значения определяются нашим опытом и восприятием. Большинство передаваемых нами сообщений основываются не на словах, а на невербальных символах. Иногда вы даете людям слишком много информации, и они перестают вас понимать. Для понимания природы межличностных коммуникаций и делового общения в целом сопоставим несколько широко распространенных недоразумений или мифов.

Миф 

Мы общаемся только тогда, когда сами сознательно и преднамеренно выбираем общение.

Мы можем считать, что управляем нашими коммуникациями. Например, мы решаем послать письмо с предложением о работе предполагаемому служащему или решаем созвать встречу штата для обсуждения важной проблемы. В таких случаях мы сознательно и преднамеренно управляем коммуникациями. Однако мы часто удивляемся, когда наша коммуникация приносит не тот результат, который мы ожидали.

Предполагаемый служащий может ответить, что он уже принял предложение о работе с меньшим окладом в меньшей фирме. Почему? Прошло несколько дней после собеседования с ним, а от вашей компании не было никакой информации. Он решил, что его не собираются принимать на работу или, по крайней мере, что он не является кандидатом № 1 для компании. Фактически он получил сообщение о вашей незаинтересованности так, как будто оно было передано ему лично.

Умение задавать вопросы (и получать ответы на них)

При необходимости что-то узнать надо спрашивать. Вопрос — это способ вовлечения в разговор, инструмент активного и целеустремленного получения информации, средство переключения мысли клиента в нужном направлении, в необходимую "рамку" разговора. Вопрос — это своеобразный "крючок" для получения нужной информации (так он и пишется).

Утверждения вызывают сопротивление и желание возразить, а вопросы требуют ответа. Кроме того, вопросы также являются мягким способом предотвращения конфликта. Одно дело заниматься перепалкой, и другое — спросить, заставляя задуматься клиента, тем самым отвлекая его от неприятных эмоций. При этом вы получаете дополнительную информацию и время, чтобы лучше сориентироваться и, если надо, успокоиться самому.

Кто задает вопросы, тот управляет беседой.

Целесообразно задавать вопросы по принципу воронки: от выяснения общих обстоятельств и отношения клиента к деловому предложению к конкретизации и уточнению деталей для выявления его интересов и условий их удовлетворения. Например, при заинтересованности — уточнение, что именно интересует, а в случае отказа или сомнения — в чем причины. Если нет таких результатов, то разговор с клиентом прошел впустую.

По форме все вопросы можно разделить на две категории: закрытые и открытые. 

Самые необычные профессии современности

Большинство из нас, окончив учебу и получив профессию, старается найти себе престижную и высокооплачиваемую работу. Но некоторые люди выбирают для себя весьма необычные сферы деятельности…

Спасатель на нудистском пляже

Нравится это кому-то или нет, но нудистские пляжи существуют, причем на них собирается очень много людей. А значит, в этих местах обязательно должен быть спасатель. Возможно, он тоже должен быть нудистом, дабы не отвлекаться от своих обязанностей, рассматривая чужую голую плоть.

Сборщик муравьев

В некоторых странах существуют фермы, где разводят муравьев и собирают муравьиный яд. Конечно же, желательно, чтобы там выращивались лучшие представители муравьиного семейства. Отбором таких особей в природе и продажей их на фермы и занимается сборщик муравьев.

Самые необычные профессии прошлого

Работа во все времена была необходима человеку, чтобы жить и содержать свою семью. Люди всегда старались выбрать себе профессию, подходящую для них по тем или иным соображениям. Но некоторые профессии прошлых веков можно назвать весьма экзотическими, а некоторые – довольно отвратительными…

Придворный у королевского горшка

В определенный период это была одна из самых престижных профессий, которой удостаивались лишь самые влиятельные люди знатного происхождения. Ведь они получали доступ к королевской особе чаще других. Эти люди при королевском дворе пользовались большим авторитетом, их уважали и им завидовали. Помимо неплохой платы этим счастливчикам императоры отдавали свои старые одежды, а донашивать королевскую одежду считалось за честь. Конечно же, они знали много тайн (в том числе и интимных), поэтому должны были уметь держать язык за зубами. Иначе вместо привилегий могли закончить жизнь на плахе.

Что они делали? При необходимости они быстро подносили императору стульчак со встроенным горшком, помогали королю справить естественную нужду, вытереть зад, поправить платье, помыть руки.

Слова-блокираторы, или "черная магия" делового общения

Слово в деловом и личном общении — это один из самых сильных инструментов. Словесное искусство сродни магии и волшебству. Всего одно слово способно разрушить самую прочную "башню" сотрудничества, возведенную вами с вашими партнерами. Всего одно слово — и вы — "или пан, или пропал"! Данная статья посвящена таким словам — разрушителям, которые способны стать и созидателями, если умело с ними обращаться.

Очень часто в деловом общении с нами происходит одно парадоксальное явление, которое столь непредсказуемо, что порой кажется нам "магией". Мы изо всех сил стараемся добиться успеха с нашим собеседником в переговорах (на совещаниях, согласованиях, и т.д.), "наводим мосты", ищем подходы и аргументы, улыбаемся и растекаемся в комплиментах, но вдруг... Произносим одно-единственное слово, и мгновенно разрушаем столь искусно возведенную конструктивную башню нашего диалога!  При этом, совершенно не понимаем, в чем причина внезапного отказа, антипатии, недовольства нашего партнера по переговорам, когда он неожиданно для нас "закрывается", "мрачнеет", "отказывается от дальнейшего диалога", "сопротивляется", "уходит в защиту". 

Как вести себя с трудными людьми

Мы легко отражаем удары одного типа, но пропускаем другие. У каждого человека есть свои слабо защищенные психологические зоны, своя ахиллесова пята. Каковы причины их появления? Чем обусловлена человеческая незащищенность перед лицом агрессии? Почему появляется все большее количество незащищенных людей? Перечислим основные причины, приводящие к психическим травмам:

• Болезненная привязанность к себе, эгоцентризм, искривляющий весь процесс восприятия мира. Каждый из нас сталкивался с людьми, относящимися к миру либо надменно, либо излишне боязливо и осторожно. Когда такой человек получает сигнал о том, что мир и люди в той или иной степени не принимают его, для него эта информация оказывается крайне болезненной и тогда почти любые виды взаимодействия с людьми могут рассматриваться как агрессия и удары.

• Повышенная агрессивность, побуждающая человека, переполненного этими чувствами, нападать на других людей, вызывать у них ответную агрессию, получать законную сдачу и страдать от обратных ударов, если они окажутся сильнее, чем он рассчитывал. Многие психические травмы, полученные человеком, имеют давние корни, объяснимые его собственной агрессивностью.

Фразы, которые нельзя произносить на работе

"Разница между почти верным словом и верным словом очень велика - как между светлячком и молнией", - говорил Марк Твен. Люди используют язык и произносят слова, чтобы повлиять на чье-то сознание, добиться определенного результата.

Поэтому на работе крайне важно любому сотруднику осознанно выбирать слова и фразы. Любая цитата руководителя должна побуждать людей следовать за ним, а цитата исполнителя - транслировать его желание сделать все лучшее для предприятия. Перед вами собраны самые простые цитаты, которые могут негативно повлиять на карьеру.

"Это нечестно"

Ей повысили зарплату, а вам нет. Его заслуги признали, а ваши нет. У одних людей есть еда, а другие голодают. Несправедливость встречается на работе и во всем мире каждый день. Вместо того чтобы говорить: "Так не честно", соберите документы, подтверждающие факты, сформулируйте проблему и представьте убедительные доказательства человеку или группе людей, которые могут вам помочь.

Служебный роман

Что может быть банальнее служебного романа? Служебные романы всегда были и всегда будут. Любить и спать там, где работаешь — для многих это табу, кроме того, любовь ужасно мешает карьере. Но, несмотря на внешне негативное отношение большинства людей к служебным романам, статистика неумолима: как минимум каждый третий россиянин хотя бы раз в жизни заводил отношения на работе.

Их нельзя запретить и порой сложно избежать, так как основную часть своей сознательной жизни мы проводим на работе в окружении коллег. И защитить себя от внезапно вспыхнувших чувств на этой самой работе мы не всегда можем.

Отношения по расписанию и втайне от коллег по цеху, а возможно, и от своего законного супруга или супруги, нередко заканчиваются так же стремительно, как и начинались. Последствия могут принести немало разочарований каждому из участников служебного романа. С другой стороны, он могут послужить фундаментом создания счастливой семьи или нового партнерства в совместном бизнесе.