Как избавиться от дерматилломании или ковыряния кожи

К сожалению, чрезмерная увлеченность процессом выдавливания прыщей, выдергивания волос, откусывание заусенец или ковыряния и расчесывание болячек  может быть сигналом серьезных психологических проблем?  Такое расстройство в поведении называется дерматилломанией и, в конечном счете,  может привести к трагическим последствиям.  Как она проявляется и как с ней справиться?