Мед - это самый древний и очень ценный деликатес, ведь недаром мед до сих пор являеться единственным сладким продуктом который не требует дополнительной переработки. При этом вкусовые качества меда не только любимы нашими детьми, но и многие взрослые не прочь побаловать себя этим деликатесом. Особенно с чайком. Польза меда несомненна.
Особое свойство меда заключается в том, что его в разумных пределах рекомендуют принимать в пищу даже людям страдающим сахарным диабетом. Вроде-бы нонсенс, но тем не менее мед не повышает содержание сахара в крови выше уровня опасного для организма. Поэтому диабетики с большой пользой могут употреблять натуральный мед. Ключевое слово здесь натуральный, ведь многие производители откровенно халтурят, подмешивая в него сахар. Пусть это будет на их совести.
В древности с помощью меда лечили многие заболевания, ведь в меде кроме огромного количества витаминов из цветочной пыльцы так-же присутствуют ферменты из ротовой полости пчелы и без всякого преувеличения мед помогает нам легче переносить различные заболевания.
Несколько советов и рецептов как правильно употреблять мед:
Ученые давно доказали что мед на порядок повышает имуннобиологические защитные силы организма , что позволяет предупредить различные простуды еще в зародыше.
Несколько рецептов по применению меда.
- При простуде , кашле , болях в горле поможет обыкновенный рецепт: 1 столовая ложка меда на стакан воды или молока. Самое главное правило-нельзя мед разводить кипятком, так убиваються все полезные свойства, достаточно температуры 80 градусов.
- так-же можно мед размешать с лимонным соком и принимать его по столовой ложке 6-7 раз в день.
- а вот вообще элементарный совет при заболеваниях горла и дыхательных путей-просто держать и рассасывать мед во рту.
- при остром бронхите применяют электрофорез с тридцатипроцентным раствором меда.
Влияние меда на сердечно-сосудистую систему:
Мед очень благотворно влияет на наше сердце . Он уменьшает вязкость крови, снижает артериальное давление, способствует расширению коронарных сосудов и питанию сердечной мышцы. Но ученые не советуют принимать больше 100-200 г меда в день, так как это создает дополнительную нагрузку на сердце.
При гипертонической болезни просто полезно принимать мед по 100-150 грамм в сутки, и сочетать хорошо его будет с продуктами которые содержат витамин С (Лимон,облепиха ,шиповник, рябина ).
Влияние меда на наш желудок:
Мед стабилизирует кислотность и секрецию желудочного сока, действует как обезбаливающее, устраняет отрыжки и изжогу. Эффективно применяется против гастритов, колитов, язв, запоров, и даже гепатитов и гепатозов. Но при повышенной кислотности желудочного сока иногда может вызывать изжогу. Поэтому лучше вместо употребления в чистом виде или натощак, добавлять его в кашу или компоты. При язваж для того чтобы понизить кислотность желудочного сока принимают по одной столовой ложке меда на стакан теплой воды.
Влияние меда на нашу нервную систему:
Мед очень положительно влияет на нашу нервную систему, он успокаивает и улучшает наш сон , улучшает наше настроение и нервный тонус. И мед- это лучшее натуральное снотворное для нашего организма. За час до того как ложиться спать нужно столовую ложку меда развести в стакане теплой воды и залпом выпить.
И еще мед являеться отличным средством для профилактики депрессий и как не странно импотенции. Старики рассказывают о таком рецепте: На литровую банку меда нужно примерно один киллограм грецких орехов и столько-же чернослива. Все это смешать и принимать по две — три столовые ложки натощак. Говорят что эффект от этого просто потрясающий.
А вы знаете , что мед имеет такое свойство что со временем не портится , а становиться лучше и полезнее!? И если держать его в герметичной посуде то он может храниться до 100 лет!
Ну мед конечно этого не переживет и быстрее будет съеден. Принимайте мед и не болейте!
