Я ОБРАЗ ЖИЗНИ ЗАМКНУТЫЙ ВЕДУ. ЖИВУ ТИХОНЬКО, БЛИЖНИМ НЕ МЕШАЯ. НО Я ВСЕГДА НА ВЫРУЧКУ ПРИДУ... КОНЕЧНО, ЕСЛИ ВЫРУЧКА БОЛЬШАЯ
Решила собраться с мыслями, ни одна мысль на собрание так и не пришла...
К сведению "трудоголиков"...   Державний службовець/договір цивільно-правового характеру   Улыбайтесь..., пока где-то свирепствует работа   Заміна паспорта України на ID картку нового зразка   01.03.2022 змінюється структура органів виконавчої дирекції ФССУ   Отримання допомоги від Фонду соцстрахування України за е-лікарняним    Номер е-лікарняного сумісника потрібно вносити у заяву до знаку крапки    Використовувати факсиміле при оформленні первинних документів   Проведення класифікації посад державної служби   Оформлення дитячого закордонного паспорту    Довідка про несудимість в застосунку “Дія” та як її отримати   Звільнення недобросовісного працівника (судова справа)   Додаткові гарантії працевлаштування неконкурентоспроможних категорій громадян    Органи влади з 01.03.2022 не мають права просити реєстрацію місця проживання   Що вважається систематичним невиконанням трудових обов’язків (судова справа)  

Что подразумевает уход за руками?

К счастью или нет, наши руки постоянно находятся на виду. И именно они порой так предательски выдают наш возраст.
Ежедневно руки подвергаются воздействию самых разных средств и сред. На них попадают моющие средства – порой мы даже игнорируем требование надеть резиновые перчатки; руками мы касаемся разных предметов, неоднократно моем их в течение дня, именно рукам больше всего достается зимой. В результате кожа рук регулярно подвергается обезвоживанию и обезжириванию.
Грамотный регулярный уход за руками имеет и эстетическое, и медицинское значение. Особое внимание стоит уделять состоянию кистей и ногтей.
УХОД ЗА РУКАМИ: ЭТАПЫ

1. Глубокая очистка кожи рук
Должна проводиться в конце дня с помощью не высушивающего кожу мыла, воды. Оптимальными очищающими средствами считаются глицериновое и жидкое мыло. Коже нужен кислород – помните об этом.
2. Интенсивное увлажнение кожи рук
В идеале о нем мы не должны забывать в течение всего дня. Увлажнение специальными средствами поможет избежать потерь влаги, а также защитит кожу от ультрафиолета, низкой температуры.
3. Питательные средства для рук и ногтей
Обеспечат снабжение кожи необходимыми витаминами. Как правило, питательный крем наносится на кожу рук вечером, перед сном, позволяя восстановить упругость кожи.
4. Защита кожи кистей
Важна в любое время года и предполагает использование специальных средств: зимой нужно больше питания, увлажнение особенно важно в жаркое и холодное время года. Не забывайте пользоваться кремом для и после загара.
Для ухода за руками вы можете покупать специальные косметические средства, приготовить домашний крем для бархатных ручек или воспользоваться приведенными ниже советами.

КАК ВЫБИРАТЬ КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ РУК?
В первую очередь, изучая состав крема или масла, обратите внимание, указан ли там витамин Е. Он непременно должен быть в составе любого питательного средства для кожи. Хорошо, если ваш крем также содержит витамин А.
Маски для рук могут оказаться весьма кстати. Подбирать их нужно в зависимости от типа вашей кожи, ее текущего состояния и собственно цели нанесения маски. Средства могут быть питательными, увлажняющими, полирующими, успокаивающими. Один из лучших вариантов домашних чистящих и питательных масок для рук – смесь вазелина и масляного раствора витамина Е.
Помните, что любые косметические средства для рук можно использовать только при отсутствии трещин, царапин, порезов, язвочек, в противном случае необходимо будет дождаться заживления кожи.  тут