|
Агенты спецслужб, психологи, политики, специалисты
особых бизнес
структур, а иногда и простые люди используют эти приемы манипуляции сознанием, чтобы достичь своих целей.
Чаще всего жертва даже не подозревает, что является объектом
воздействия. Самые
упорные легко поддаются и делают все, что вам от них нужно. Мы приготовили для вас описание этих приемов, а также технологии защиты от каждого
метода манипулирования. Будьте внимательны! Добавляйте себе, чтобы не попасться!
1. Манипуляция чувством вины или обиды
Использование обиды или чувства вины — один из самых верных приемов манипуляции
близким человеком. Образ несчастной жертвы часто дает своему носителю «дивиденды»
в виде негласных полномочий и репараций. Бывает, что человек живет в роли жертвы
годами и уже свыкся с этим, однако у окружающих он уже не вызывает сочувствия и
желания помочь, а, наоборот, провоцирует на раздражение и даже агрессию. Потому
что на самом деле, как ни странно это звучит, именно жертва оказывается всегда на
вершине пирамиды в семейной системе. Такой человек влияет на других с помощью их
чувства вины. Со временем люди, вовлеченные в эту игру, начинают прямо или полуосознанно
понимать эту манипуляцию и реагировать на нее агрессией.
- Противоядие
Лучше всего выработать в семье правило забывать обиды. И не припоминать друг другу
прошлые грехи во время семейных ссор. Ни к чему хорошему это все равно не приведет.
Если партнер чем-то вас обидел, то лучше сразу обсудить этот вопрос. Цивилизованно
и корректно, не давая оценок ни происходящему, ни партнеру.
2. Манипуляция гневом
Существуют люди, которые выходят из себя, чтобы вынудить вас им поддаться. Это манипуляторы,
использующие так называемый тактический гнев.
- Противоядие
Самое худшее — пойти на поводу у такого человека. Ведь если его прием сработает,
он и в будущем станет поступать так с вами и с другими. Для начала вам потребуется
ваша решительность: вы не должны уступать или позволять на себя кричать. Если манипулятор
продолжает кричать, уйдите. Продолжайте так себя вести при любых последующих стычках,
когда он злится, пока гневливый оппонент не научится вести себя с вами рационально.
3. Манипуляции молчанием
Люди прибегают к многозначительному молчанию, когда хотят показать, как они расстроены.
Иначе, по их мнению, вы подумаете, что проблема неважна для них.
- Противоядие
Постарайтесь воздержаться от подыгрывания «надутому», потому что если это сработает
однажды, молчун будет прибегать к подобному приему постоянно. Но не будьте с ним
резки; ведите себя так, как будто все нормально. Подождите, пусть он сам нарушит
молчание.
Если у вас возникают дискуссии с молчуном, слушайте его с открытой душой.
Дружелюбно и разумно объясните ему, на чем основывается ваша точка зрения.
4. Манипуляции любовью
«Если любишь, то...» Эта манипуляция рассчитана на близких людей, испытывающих к
манипулятору положительное отношение.
Страх быть отвергнутым и потерять любовь силен
в людях с самого детства. Многие родители неосмотрительно пытались манипулировать
своим чадом, приговаривая «Если ты не будешь меня слушать/делать, что я скажу и
т. п., то я перестану с тобой общаться/тебя любить/заботиться о тебе и т. д.».
- Противоядие
Любовь - не предмет торгов, а результат отношения. Замечая эксплуатацию своих чувств,
подумайте, насколько это вам нужно.
5. Манипуляции надеждой
Блестящие посулы нередко скрывают за собой стремление к сиюминутной выгоде их автора.
Сказочные обещания Кота Базилио и Лисы Алисы были продиктованы их желанием заполучить
поскорее золотые, звеневшие в кармане у Буратино. Часто подобные «песни» приводят
и более осведомленных граждан к закапыванию наличности «на Поле Чудес в Стране Дураков».
- Противоядие
Арабская пословица гласит: «Умный надеется на свои дела, а глупый полагается на
надежду». Доверяйте фактам, а не мнениям. В принятии решений опирайтесь на реальный
опыт, а не на чьи-то истории или предположения.
6. Манипуляции тщеславием
Маленькие крючочки, крепко цепляющие избыточно раздутое эго, могут выглядеть как
невинный комментарий. Похвала, используемая в расчете добиться своих целей: «Вы
прекрасно составляете отчеты! Наверняка и с тем, который я хочу вам предложить,
никто
не справится лучше вас!» Или, наоборот, вызов с намеком
на некомпетентность: «А слабо?..», «Ты бы, наверное, не смог...»
- Противоядие
Вспомните, планировали ли вы сделать предлагаемое до изложения провокационного предложения?
Проверьте соответствие задуманного своим интересам и возможностям.
7. Манипуляции иронией или сарказмом
Манипулятор выбирает изначально ироничный тон, критичные высказывания и замечания,
приправленные шутками или провокационными комментариями.
- Противоядие
Сделать себя обиженным без собственного участия невозможно. Не верите — попытайтесь
обидеться просто так, ни на что конкретное. Если вы не будете поддаваться на провокации
манипулятора, осознав или напомнив себе с кем и чем имеете дело, то сможете сохранить
ясность мысли, точность формулировок и эмоциональный баланс. тут
 |
