Ученые
определили рейтинг наиболее вредных продуктов из всех существующих. Именно
эти продукты прибавляют лишние килограммы и отбирают драгоценные годы
жизни. Задумайтесь: чего бы вам хотелось – жить долго и счастливо, оставаясь
здоровыми и стройными, или мучиться от ожирения и закончить свой земной путь
намного раньше?
|
|
|
Первое место занимают всем известные и, увы, многими любимые чипсы. Как известно, эти
картофельные ломтики жарят в гигантском количестве масла, а значит, насыщают
вреднейшими для организма канцерогенами. Почти так же вредна обычная жареная
картошка с хрустящей корочкой.
|
|
|
На втором месте можно увидеть сладкую газировку, от которой бывает так трудно
отказаться. Этот напиток наполнен вреднейшими веществами, он гарантированно
станет причиной обмена веществ и приведет к ожирению, — особенно если пить
газировку часто и помногу. Опасными являются также многие соки, которые
продаются в магазинах. Вся «радость» от них – сахарный диабет, проблемы с
зубами и с желудком.
|
|
|
Третье место по праву принадлежит самому, пожалуй, демократичному продукту – вареной
колбасе вместе с сосисками. Зачем их едят? Непонятно. Мяса в сосисках и
«варенке» практически нет. Вместо полезного мяса здесь можно обнаружить лишь
сою, внушительное количество вредных жиров, а также химические красители,
ароматизаторы, загустители, усилители вкуса…
|
|
|
На четвертом месте уютно расположился фаст-фуд – шаурма,
беляши, хот-доги, гамбургеры и прочие кладези жиров и канцерогенов. Недаром
фаст-фуд у нас часто называют «едой для бедных» — эти продукты обычно
дешевы, и неудивительно, ведь на их приготовление идет просроченное и некачественное
сырье. Слегка лучше качество фаст-фуда от крупных производителей. Но не спешите
радоваться: даже простая картошка фри – это чудовищное количество трансгенных
жиров, канцерогенов и химических заменителей.
|
|
|
Пятое место специалисты отдали майонезу. При его изготовлении используются те же
трансгенные жиры, а кроме того, рецептур майонеза сегодня столько, что за его
качеством не в силах уследить никакие службы. Так что, покупая майонез,
подумайте о собственной безопасности. А также – о фигуре: каждая баночка
майонеза непременно увеличит вас в ширину.
|
|
|
На шестом месте красуется маргарин – никакой его сорт не обходится без трансгенных
жиров, красителей и прочей вредной «химии». В ваших интересах даже не вникать,
из чего он состоит! А уж есть этот продукт могут только те, кому на себя
наплевать.
|
|
|
Седьмое место заняли всевозможные копченые лакомства. При этом неважно, что именно вы
едите – колбасу, курицу или сало. Во время копчения продукты насыщаются очень
опасными для организма канцерогенами. Если вы хоть чуть-чуть дорожите
собственным здоровьем, – окажитесь от копченостей навсегда!
|
|
|
Восьмое место прочно занято популярным у россиян белым хлебом. Удивлены? Напрасно!
Известно, что хлеб из пшеничной муки высшего сорта вызывает ожирение, проблемы
с пищеварением, а также может стать причиной развития сахарного диабета и даже
рака.
|
|
|
На девятом месте – кондитерские изделия. Так трудно бывает отказаться от калорийной
булочки, печенья или пирожного! А ведь в этих лакомствах – огромное количество
трансгенных и насыщенных жиров. Даже съедая по маленькому кусочку каждый день,
вы сильно рискуете получить сердечно-сосудистые заболевания и ожирение
|
|
|
Наконец, на десятом месте вы увидите различные полуфабрикаты –
пельмени, котлеты, блинчики с начинкой и прочее. В таких удобных и быстрых в
приготовлении блюдах содержится невероятное количество консервантов,
заменителей, усилителей, улучшителей и других химических составляющих, не
имеющих ничего общего с натуральной пищей. тут
|
|
|
