Всем (почти) с детства знакомый подорожник, который можно увидеть
летом везде. К тому же многие детки знакомы с листочками подорожника, когда
разбивали коленки и прикладывали эти листики к ранкам, во избежание инфекций.
Конечно, детки все это узнали от "опытных"в
таких делах бабушек, мам, ведь кто бы из родных посоветует что-то плохое, а
подорожник – это хорошо. И, повзрослев, каждый человек вспоминает такой
полезный подорожник.
К тому же воспользоваться им можно как для здоровья, так и
для своей красоты.
Совет:
- наилучшим "лекарством" считается
подорожник во время цветения.
Листочки подорожника используются так же с успехом в кулинарии,
косметологии и в народной медицине. Именно в листочках подорожника содержится
множество полезных витаминов таких как – А, С, К, а также большое количество
фитонцидов, минеральных солей, сапонины, дубильные вещества. Содержатся в
листочках подорожника и холином, гликозиды, флавоины… Стоит помнить, что
полезные вещества в подорожнике содержатся не только в листочках, но и в его
семенах. К примеру, семена подорожника содержат витамины А и С, жирные масла,
кислоты, эфирные масла и дубильные вещества. В народе о подорожнике говорят,
что это действительно натуральная витаминная «бомба», которую
необходимо употреблять и в пищу, и для красоты, и для здоровья.
ЛИСТОЧКИ ПОДОРОЖНИКА, ИХ ПОЛЬЗА
Такие неприметные листочки являются отличным противовоспалительным и
антисептическим средством. Кроме того, они способны заживить раны и помочь
отхаркиванию при простуде. К примеру, с помощью листочков можно протирать
десна, они помогут снять воспалительные процессы во рту.
Полезные свойства подорожника
Для наведения красоты и здоровья отлично подойдут и сушеные листочки
подорожника, которые каждый желающий сможет собрать самостоятельно, на весь
осенне-зимний период к тому же и польза для здоровья будет, ведь его собирать
надо на свежем воздухе.
ЛИСТЬЯ ПОДОРОЖНИКА В КОСМЕТОЛОГИИ
Чтобы использовать листочки подорожника для красоты, достаточно
приготовить в домашних условиях маску.
1. Приготовление маски для лица – рецепт:
- две столовые ложки измельченных свежих листочков подорожника залить
стаканом воды (горячей) и оставить настаиваться на протяжении получаса;
- в настой подорожника добавить немного меда (одну чайную ложку) и все
ингредиенты хорошо перемешать до полного растворения;
- полученной массой пропитать небольшой кусочек натуральной ткани и
положить на лицо в виде маски, после подсыхания ткани намочить ее повторно –
такие процедуры повторить три – четыре раза.
2. Средство для сухой кожи – рецепт:
- отжать листочки подорожника – собрать их сок, после чего смешать его
с добавлением оливкового масла в пропорции 2:1.
Применение:
- приготовленным средством смазать кожу лица с помощью кисточки
(ватного тампона);
- выдержать маску на лице на протяжении двадцати минут, после чего
смыть вначале с теплой водой, после чего ополоснуть прохладной минеральной
минералкой.
3. Рецепт для ровной, гладкой и матовой кожи лица:
- извлечь из листиков подорожника сок, добавить к нему две ложки (чайные)
теплой воды, разбавить пищевым крахмалом до кашицеобразной смеси.
Применение:
- приготовленную кашицу — смесь наложить на лицо, выдержать маску на
протяжении 20-ти минут, смыть холодноватой водой.
Косметический совет:
- такая процедура прекрасно омолодит кожу, разгладит морщинки и
сделает кожу гладкой и шелковистой – просто красивой и здоровой.
4. Для здоровья и красоты волос – рецепт:
- измельченные листочки подорожника — две столовые ложки, залить двумя
стаканами кипятка – отложить настояться на протяжении получаса.
Применение:
- ополаскивать приготовленной смесью волосы по всей их длине.
5. При мозолях и трещинах на ногах – рецепт:
- перетереть промытые листочки подорожника и приложить их к проблемным
местам – оставить в виде компресса листочки на всю ночь, предварительно обмотав
марлей либо иной ткани сверху.
6. От отечности в ногах – рецепт:
- взять две – три пригоршни свежих чистых листочков подорожника,
залить их одним литром горячей воды – дать настояться около часа, после чего с
таким настоем приготовить ванночку для ног.
При применении таких
натуральных помощников из листьев подорожника, каждый человек будет чувствовать
себя уверенно, красиво и здорово, важно лишь уделить немного времени для себя,
своего же блага. тут
