Возрастные изменения кожи, в т.ч. и появление морщин, которые начинаются в промежутке от 25 до 40 лет, вовсе не являются проклятием, скорей это напоминание
о ходе времени и о том, что нам нужно правильно ухаживать за кожей, поэтому у нас и возникает правомерный вопрос как можно в домашних условиях убрать морщины. А помогут нам в этом определенные продукты питания и простой секрет наших бабушек.
Как убрать морщины при помощи продуктов
Вот несколько продуктов питания, которые помогут это сделать.
Огурцы
Один из самых полезных для здоровья кожи продуктов, так как огурцы помогают снижать воспалительные процессы. В них также много витамина С - "суперзвезды" в мире натуральных продуктов для ухода за кожей.
Сладкий перец
Красный, желтый или зеленый - сами выбирайте свой любимый цвет. Сладкий перец обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
Кроме того, в этом овоще много витамина С. Только следите за тем, чтобы не переварить сладкий перец на плите, иначе вы лишитесь большинства его полезных свойств.
Брокколи
Знаменитый овощ, который эффективно сражается с раком. Брокколи также содержит большое количество жирных кислот омега-3 - одно из лучших питательных веществ, которые сражаются с воспалениями, вызывающими морщины на коже. Наконец, в брокколи также много витамина С.
Авокадо
Технически являющийся фруктом, авокадо также представляет собой отличный источник насыщенных жиров и жирорастворимых витаминов А и Е для здоровья кожи. Его компоненты защищают нашу кожу от повреждений. Рекомендуется добавить авокадо в салат, или сделать на основе этих фруктов маску для лица, которую необходимо наносить до отхода ко сну.
Яйца
При употреблении яиц в их полноценном виде мы получаем один из лучших натуральных источников аминокислот для ухода за кожей. Нам необходим белок для строительства мышц, а аминокислоты становится тем самым строительным материалом для самого белка. Они помогают нашей кожи восстанавливаться, поддерживать влажность и эластичность.
Как самостоятельно убрать морщины за 10 дней
Омолодить кожу с помощью ниже описанного способа можно за 10 дней.
Вам понадобятся: оливковое масло, 1ст; горячая вода; столовая ложка; апельсиновый сок, несколько салфеток. Перед началом процедуры выпейте стакан апельсинового сока.
Возьмите столовую ложку и поместите ее в горячую воду. Когда метал, станет очень горячим, вытрите ложку насухо салфеткой, и опустите в оливковое масло.
Когда ложка немного остынет, станет тепленькой, достаньте ее и выпуклой стороной начните поглаживать лицо, легкими движениями, не нажимая.
Целого стакана оливкового масла может быть много, главное хорошо обмакивайте ложку.
Второй вариант.
Нанесите оливковое масло на кожу лица, а потом прогладьте ее ложкой. Так вы сможете разгладить морщины, не растягивая кожу. Сначала лучше разглаживать мелкие морщины, а потом уже те, что глубже. Первый раз омолаживающая процедура должна длиться не больше одной минуты. Каждая следующая на минуту дольше.
Закончив массаж, промокающими движениями, вытрите лицо салфеткой. Нанесите маску.
Для приготовления, которой вам понадобятся: яичный желток, крепкая заварка, 1 ч. ложка, оливковое масло, 1 ч. ложка, лимонный сок, 0,5 ч. ложки.
Хоть на следующий день вы не уведете в зеркале ожидаемого результата, однако процесс уже запущен, и ваша кожа начинает меняться.
Внимание! При появлении первых признаков аллергии, процедуры следует прекратить. Через несколько дней или недель можно попробовать опять. Желаемый результат будет, конечно же, достигнут по окончанию десяти регулярных процедур.
Разглаживать морщины таким образом можно не только с помощью оливкового масла. Подойдут и другие подобные натуральные продукты, содержащие в себе жиры. Можно использовать сливочное масло, сливки, сметану. Главное что бы продукты были натуральными и свежими.
Например, подойдет такая маска. Мелко нарежьте листья зеленого салата, добавьте 1 ст. ложку растительного масла и 1 ч. ложку лимонного сока.
Нанесите смесь на лицо на 15–20 минут, а затем смойте прохладной водой. А чтобы придать лицу здоровый цвет, салатные листья режут и смешивают с 2 ст. ложками сметаны. тут
